Понемногу обо всём из жизни в Швеции

Мы приветствуем Вас на нашем блоге.
Мы две русские женщины, которые уже очень давно живут в Швеции. У нас много общего: дети одного возраста, интерес к жизни и разным проектам. О наших интересах и наших проектах мы пишем на этом блоге. Надеемся, что вам будет интересно.

С наилучшими пожеланиями,
Виталия и Таня


Био Курунга Коралловый клуб

Апрель 25, 2018

Био Курунга Коралловый клуб – это интереснейшая разработка для оздоровления организма. До знакомства с БИО КУРУНГОЙ Кораллового клуба я долгое время искала разные варианты кисломолочных продуктов, которые могли бы улучшить микрофлору кишечника. Это были: Тан, Айран в Сочи или живая Простокваша “Мечниковская” в Минске. Их я не могла купить в Швеции, а местные кисломолочные продукты […]

Читать дальше

Детокс супы рецепты

Апрель 24, 2018

Детокс супы рецепты

Детокс супы рецепты. Какие варианты супов могут быть? Один из модных трендов диетологии на сегодняшний день является СУПИНГ. • Супинг не вызывает пляски сахара в крови. Овощные супы – продукт дружелюбно относящийся к инсулину. • Супинг не подрывает работу желудочно-кишечного тракта, так как содержит клетчатку, которая стимулирует работу пищеварения. • Суповая диета насыщает внушительным количеством […]

Читать дальше

Про коралловую воду

Апрель 12, 2018

корал майн живая вода долгожителей

Про коралловую воду. Жизнь зародилась в воде и жизнь невозможна без воды. В 2005 году я была приглашена Правительством Шри-Ланки в бизнес поездку после Цунами в декабре 2005 года. нас было 2 человека от Швеции. Моей коллегой по поездке была шеф по закупкам и дизайнер одной из Шведских текстильных компаний – Аnna Severinsson ( прочитать […]

Читать дальше

Концепция сохранения и укрепления здоровья

Апрель 4, 2018

Концепция здоровья

Концепция сохранения и укрепления здоровья. Прожив в Швеции 22 года я постоянно открываю в шведах что то для себя новое. Шведы живут долго, любят солнце, сад, умеют ухаживать за своими домами и обожают кофейные паузы. Самое интересное направление, перед которым я снимаю шляпу это их большое желание и стремление быть здоровыми. Многие шведы ведут здоровый […]

Читать дальше

Рецепт фруктового коктейля в домашних условиях

Март 12, 2018

Очень давно пытаюсь давать утром детям перед школой шейки и коктейли, мой рецепт фруктового коктейля в домашних условиях прост: замешиваю (взбиваю) на ягодах, фруктах и свежих овощах. Это дает мне уверенность, что плюсом к завтраку дети поели ( выпили) витаминов и будут полны энергии! Когда я узнала и смогла попробовать коктейли Daily Delicious, то сразу […]

Читать дальше

Хай файбер коралловый клуб

Февраль 26, 2018

Хай файбер коралловый клуб

Некоторое время назад я начала задумываться и пытаюсь придерживаться системе правильного, здорового и раздельного питания! Отовсюду слышала слово “клетчатка”. Хай файбер коралловый клуб было ответом на мой вопрос: “Что же такое на самом деле клетчатка?” Клетчатка — это вид сложных углеводов, неспособных перевариваться ферментами желудка человека, однако полезных для микрофлоры кишечника и общих функций пищеварительной системы. […]

Читать дальше

Бикрам хот йога

Февраль 15, 2017

Бикрам хот йога

Бикрам хот йога Бикрам хот йога – откуда она берет свое начало? Все началось в 1957 году, когда  13 летний индиец Бикрам Чоудхари (Bikram Choudhury) был признан чемпионом в своей стране по йоге. В 17 лет, Бикрам получает серьезную травму колена, и врачи ставят диагноз, что мальчик никогда не будет ходить! Учитель и наставник Бикрама Бишну Гоша помогает ему начать посстановительный процесс […]

Читать дальше

Анри Шено диета

Февраль 15, 2017

Анри Шено диета

Анри Шено диета. Девиз Центра доктора Анри Шено звучит так : «Les sources de la sante». 40 лет французский врач Анри Шено, который живет в Италии работает по направлению «бионтология». Анри родился 25 марта 1943 года в каталанской семье, его второй родиной стала Франция. Он изучал биологию в научно-исследовательском центре морской биологии в отделении Сорбонны […]

Читать дальше

Получение ВНЖ Польша

Февраль 15, 2017

Понятие вида на жительство в Польше (ВНЖ в Польше) Вид на жительство в Польше (другие названия – ВНЖ в Польше, карта побыта, karta czasowego pobytu) – документ, который подтверждает Ваше законное пребывание в стране, а также дает возможность перемещения по странам шенгенского соглашения без оформления специальной визы (на протяжении 90 дней каждый полгода). Документ выдается […]

Читать дальше

Рейтинг полезности каш

Февраль 15, 2017

Рейтинг полезности каш. Мы все прекрасно знаем  пословицы: «мало каши ел» «кашу маслом не испортить» «каша – мать наша» Все они говорят о том особенном месте, которое это блюдо занимает в нашей кухне. Гречка (греча) и каша из нее: Гречка – это крупа особенная! Из нее, получается одна из самых полезных каш. Мы называем ее […]

Читать дальше

Гостевая виза Швеция

Февраль 3, 2016

Гостевая виза Швеция. Визу в Швецию (Шенген) реально оформить самостоятельно, нужно только заранее планировать поездку. Многие думают, что гостевая виза для поездки в Королевство Швеция – трудное и дорогостоящее мероприятие,на самом деле- это не так! Визу для поездки в Швецию (шенгенская виза) вполне реально оформить самостоятельно. Для начала надо оформить заграничный парспорт гражданина Российской Федерации, […]

Читать дальше

Клиника Биляка – европейская медицина на Украине

Январь 25, 2016

Уникальным регионом, который находится в самом центре Европы, на территории Украины, является Закарпатье. Именно тут расположены необыкновенной красоты ландшафты, созданные силами самой природы, редкие природные ресурсы, а местные жители наполняют регион самобытной культурой, обычаями и традициями. В недрах закарпатской земли добывается минеральная вода «Нафтуся», которая известна своими лечебными свойствами. Чистый и безопасный для здоровья воздух […]

Читать дальше

Скандинавский образ жизни

Январь 19, 2016

Скандинавский образ жизни – одна их самых популярных тенденций в современном мире. Люди устали от темных дизайнерских интерьеров с наличием кованой мебели, большого количества золота, балдахинов и различных текстильных решений, совмещаемых в себе огромное многообразие красок и тканей. Люди ищут простоты и уюта, в которые можно окунуться после тяжелого рабочего дня и ощутить душевное тепло. […]

Читать дальше

Скандинавский эко стиль

Сентябрь 22, 2014

Скандинавский эко стиль

Скандинавский эко стиль интерьера – чем он характерерн и что его отличает от других? Скандинавский эко стиль – очень простой, светлый и позитивный. Он позволяет пережить долгие мрачные зимы, обычные для сурового северного климата. Скандинавкий и российский климат большей частью очень похожи, поэтому скандинавский стиль хорошо приживается и в российских домах.  Скандинавский эко стиль характеризуется […]

Читать дальше

Скандинавское стекло

Сентябрь 9, 2014

Скандинавское стекло. Коллекция предметов из цветного стекла есть почти в каждом шведском доме. Предметы из цветного стекла являются неотъемлемой частью скандинавского стиля. Стекло – это уникальный материал, в прямом смысле слова согретый теплом человеческого дыхания. Традиции производства цветного стекла тщательно сохраняются в Швеции. Здесь есть несколько стеклодувных производств, которые основаны еще в начале 19-го века. […]

Читать дальше